사람사는 세상

아연 영양제 효능아연 영양제 성분은 우리 몸에 미량으로 존재하지만 신체 곳곳에서 중요한 역할을 하는 필수 미네랄입니다. 대표적인 아연의 효능은 면역력 증진으로, 아연은 T림프구, 대식세포, 백혈구 등 각종 면역세포의 생성과 활성에 관여해 면역체계를 강화하는 것으로 알려져 있습니다. 충분한 아연을 섭취하면 납의 체내 흡수를 막고 카드뮴 수치를 낮추는 데도 많은 도움을 주고 있는데 아연 영양제 효능에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 다시 말씀드리면 아연은 전신의 세포에 존재하는 면역 시스템이 외부로 부터 침입해 온 세균이나 바이러스를 방어하는 데 도움이됩니다. 단백질 및 DNA 즉, 모든 세포안에 있는 유전물질을 합성하는데에도 아연은 몸에 미네랄입니다. 임신 유아기 및 소아기의 몸은 충분히 성장하고 발달하기 ..

감기 와 비슷한 증상 질환감기 와 혼동되는 질병으로 기침이나 두통, 약간의 발열이 발생하면 그냥 감기 라고 생각하는데 실은 다른 질병일 수 있습니다. 특히 겨울철 노로 바이러스와 급성 기관지염, 폐렴, 연쇄상 구균 감염 등 감기 와 비슷한 증상 질환에 주의하여야 합니다.계속되는 재ㅐ채기와 코막힘은 알레르기성 비염을 의심할 수 있는데 진드기, 집안의 먼지 등에 의하여 발생할 수 있는 재채기 나 콧물, 코 막힘 등이 특징으로 꽃가루가 원인인 경우는 목의 가려움이나 발열도 발생할 수 있습니다. 초봄에 많기 때문에 처음 발병한 사람은 감기로 착각하기 쉬운 것이 특징이고, 특히 겨울철 추운날씨로 인하여 환기를 잘 해 주지않아서 발생할 수 있습니다. 감기 와 다른 것은 눈의 가려움이나 충혈, 눈물이 있으면 먼저 알..

겨울철 질환 예방겨울철이 되면 자주발생하는 질환이라고하면 독감 이나 노로 바이러스 에 의해 위장염 등을 떠올리는 사람이 많을지도 모릅니다. 그러나 사실 그 외에도 겨울에 많이 발생하거나 악화되는 질환이 있습니다. 그리고 추운날씨로 인하여 많이 발생하고 악화되는 질병관리가 필요한 계절입니다. 겨울철 추운날씨의 기온이나 기압의 변화 등이 신체에 스트레스 미치기 때문에 발병위험을 높이거나 악화하는 질병을 기상병이라고합니다. 즉, 기상조건의 변화로 발생하는 병이라고 할 수 있습니다. 기상조건은 신체에 어떤 영향을 미칠까요? 건조하면 감기 등의 감염증이 유행하는 것은 잘 알려져 있습니다. 기온이나 기압의 변화에 따라 컨디션이 달라집니다. 첫째, 기온의 변화는 자율신경에 영향을주기 때문에 기온이 내려가면 혈압이 상..