사람사는 세상

염증은 우리 몸의 자연적인 방법 메커니즘의 하나로 부상이나 감염, 외부 자극에 대항 반응으로 발생합니다. 염증은 해당 부위의 혈류를 증가시키고 면역 세포를 활성화시켜 상처 치유, 세균 제거, 조직 회복을 도와줍니다. 그러나 염증은 우리의 건강에 부정적인 영얗을 미칠 수 있습니다. 그래서 오늘은 염증 피해야 할 음식 에 대하여 안내드리고자 합니다. 염증에는 급성과 만성으로 구분되는데, 만약 염증이 우리 신체내에서 발생하지 않는다면 부상이나 질병이 악화되고, 단순한 감염이 우리 생명에 치명적으로 작용할 수 있게 되므로 위에서 언급하였듯이 우리 몸이 스스로를 방어하고 보호하기 위한 자연스러운 신체 내에서 발생하는 반응이라고 합니다. 그리고 만석적인 염증은 다양한 질환과 관련되어 있으며 올바른 식단을 선택하는 ..